Autogenes Training in der Ergotherapie ist eine Entspannungstechnik, die durch Selbstsuggestion und mentale Übungen eine tiefe Entspannung und Stressreduktion ermöglicht. Patienten lernen, durch wiederholte Formeln und Visualisierungen ihren Körper in einen Zustand der Ruhe und Erholung zu versetzen. Ziel ist es, die Selbstregulation zu verbessern und psychosomatische Beschwerden zu lindern.